うちの息子は切迫早産からのほーんの少しだけ早産で産まれました。
それもあって、娘の時はフルタイムで仕事してたこともあったし今回も切迫になっちゃうんじゃないか？っていう不安がありました。
あと単純に初めての陣痛が痛すぎてどうにか痛みを軽減して出来るだけ楽に産むことが出来ないだろうかという気持ちがありました。
そこで産休に入るまでは仕事しつつも出来るだけ安静に過ごせるよう心掛け、35週に入ってからは娘が大きめっていうこともあったのですが大きくなりすぎる前に陣痛が来るように時間を見つけては散歩🚶安産体操、スクワットなどたくさん体を動かして体力をつけつつその時を待ちました💪✨
色々安産のために取り組んだ私ですが、リラックスタイムにいつも飲んでいたのが「ラズベリーリーフティー🫖」ハーブの香りが心を落ち着かせてくれるとても美味しいハーブティーです😋
注意しなければいけないのが、子宮収縮作用があるらしく妊娠後期に入ってから飲むようにと書かれています。
飲み始める時期には注意が必要ですが、なんとラズベリーリーフティーには陣痛緩和の効果が期待できるようで…！
実際、妊娠後期に入ってから毎晩寝る前に2.3杯のんでしまっていた私！(飲み過ぎも良くない)
ですが、その効果があったのかたまたま検診で子宮口の開き具合を診てもらったら無自覚で6センチも開いていることが判明💦
このまま帰ったら家で産まれそうとのことでそのまま入院になったのですが、なんとここまで痛みを感じなかっただけでなく、結局分娩台に上がってから子宮口が全開になる直前まで痛みを感じることなく助産師さんと普通に会話が出来る状態でした😳
2人目の出産ということで産道が開きやすかっただけかもしれないですが、美味しいし、妊婦さんはぜひ試してほしいです！
今妊婦さんのお友達には勝手に配った（笑）
お試しあれ！！！！！